耳朵與身心健康
眾所皆知，在華人文化中：飲食文化是非常重要的。從口感的極致享受到許多食療、藥膳…的養生概念，一直深深地影響我們每天的生活作息。如果說飲食會影響身體健康，那麼，關係到我們每天要處理及如何處理的龐大訊息的機制：聽(Hear)與聆聽(Listen)，或許就是我們是否可以生活的怡然自得，做起事來可以游刃有餘的關鍵。
我們生活中最常帶給我們不舒服與開心的經驗，大多來自於跟別人與跟自己的相處品質。如果沒有聆聽的話會產生：有時是對自己沒信心，有時是一直顧影自憐，有時是對別人的訊息充耳不聞，有時是嚴重誤會別人的意思，有時是沒領會到對方話中的含意而造成許多誤會…。反之，如果能夠適當聆聽的話就會：有時是充滿著期待看著這個世界，有時是發現自己美好的能力，有時是感受到和對方有一種水乳交融的了解…。
我們生活在這個社會中有那麼多的壓力與不安全感，主要是因為彼此不夠聆聽彼此，總是覺得自己的生存受到威脅，不斷地採取自我防衛的作法。或許，改變的第一步就是透過聆聽，我們的生活才能從原始且如影隨形的生存本能中解放出來，
聽力的作用
托馬迪斯博士給聽覺和聽力作了明確的區分：
當聽力回應快速且無障礙時，無用的刺激會被刪除，我們可以不受外界環境或自身因素的影響，將注意力集中到有效的訊息上。並且對接收到的訊息進行分級、組織、整理而不會感到疲勞，因此就形成正向的循環。聽力是一種高層次的認知功能，由理想的聽力帶動認知系統來達到自我實現。
反過來說，當上述過程受到干擾時，亦即耳朵所傳送的感官訊息在大腦中產生錯誤的認知或判讀，這時會導致聽力運作的中斷。此種誤判是由於中耳的兩條肌肉的運作功能減弱，這兩條肌肉的作用是確保聲音能夠無誤地進入內耳和大腦。當感官訊息被扭曲時，大腦會啟動保護機制來干擾聆聽的過程。
大多數在學習或注意力上有障礙的孩子聽覺是很好的，但他們既不能讀書也不能集中注意力。這些學習困難主要來自於聽力上的障礙。所以耳朵的功能不只是運用聽覺系統被動地接受資訊，而是有效接收並正確的處理，進而提高大腦學習的能力。一旦聽力恢復，大腦會對周圍相關的環境做出非常有效且適當的反應。
托馬迪斯認知發展訓練
聽力—心理—音位學AUDIO-PSYCHO-PHONOLOGY (簡稱APP)
聽力AUDIO：包括聽覺（耳部器官組織）、與聽力（訊息處理模式）
心理PSYCHO：包括自我、過往、行為與溝通意願。
音位學PHONOLOGY：包括發音、口說、歌唱。
聽力、心理和表達三者之間循環式地交互影響。換言之，個體接收的聲音會影響心理，進而影響表達；而表達又會影響個體聽覺。若此循環是積極正向的，就會協助個體逐漸達到身心的平衡，容易透過語言表達自己與外界溝通。反之，若此循環是消極負向的，則個體將封閉自我，與外界產生距離。
托馬迪斯認知發展訓練的運作
托馬迪斯認知發展訓練同時對耳朵的三個核心功能產生作用：平衡功能、活力提升、 和聽覺功能。
▲平衡功能
人體平衡需依靠內耳的前庭，提供大腦訊息以表現最細微的人體動作，因此耳朵控制身體的姿勢和保持身體的平衡。托馬迪斯認知發展訓練藉著前庭的運作調整脊椎骨保持在挺直的狀態。
確實，托馬迪斯認知發展訓練的持續效果可造成這樣的效果，即經由左耳及右耳傳送到大腦的訊息是維持在一致且和諧的狀態。因此，肌肉的反應會明顯的較不混亂，而且較流暢、一致且整合的狀態。對肌肉運作的協調障礙有很明顯的效果。不但如此，前庭對整合音樂和語言的韻律扮演著決定性的角色，因為人類的內耳前庭發展出非常精巧的結構來連結大腦。
▲ 活力提升
人類的耳朵功能確保活化大腦皮質，耳朵必須經常予以刺激活化我們的大腦和身體。聲音對個人實現是非常重要的，音樂的高頻諧波越豐富效果就越顯著。具有豐富的高頻諧波的聲音會刺激大量的神經網路，亦稱為網狀結構(Reticular Formation)控制整個大腦的運作，這就是為什麼托馬迪斯認知發展訓練會使用莫札特的小提琴協奏曲，因為它的效果是眾所皆知。我們也使用葛利果聖歌，因為它特殊的旋律具有讓人平靜的效果。
▲ 聽覺功能
因此，解讀上述的訊息勢必要耗去大量的力氣，當大量的力氣被消耗掉時，容易產生訊息判定錯誤，甚至導致疲憊、易怒，最後形成退縮。如此一來周遭的環境對人而言就變得難以負荷，不管如何接受與回應訊息，對個人而言都是一種折磨。
